kindle电子书

内容简介

霍金发现了黑洞会蒸发，我们从中国古老《易经》中发现了管理时间的密码……

“如果你想造船，不应该只是给你的船员造船所需的锤子和钉子，而更应该唤起他们对辽阔大海的渴望！”基于这样的思维背景，本书一开始就讲述了8位主人公的“效能达人”状态，他们分别都获得了时间自由、财富自由和心灵自由。

但其实8位主人公在3个月前和普罗大众一样：被琐事纠缠，被梦想逼迫，被压力打垮……他们不过是你我中的一员，你我曾有的困惑和困难他们都有过。但他们又是如何获得3个月之后我们看到的富足人生的呢？

90天的游戏，3个月的蜕变，从思想到行动，从个人到群体，90天的同舟共济、风雨无阻，大家在日常的生活里掌握了时间管理的秘密。

作者励精图治十余年，学习并实践各类师出有名的时间管理方法，最终研发出这一套集哲学思维、实践方法和移动工具于一体的时间管理系统——易效能。“道”“术”“器”“用”4个层面交相呼应，相辅相成：以道御术，以术选器，以器致用！

这是一套可以让人们探知时间奥秘、触摸生命智慧的系统，只需90天，通过自我学习和群体实践，运用被证明行之有效的方法和移动终端科技，就可完全掌握

作者简介

叶武滨

著名的时间管理、个人与组织效能专家

他创立的易效能?系统风靡中国，同时作为这一时间管理系统的课程导师，他在数十个城市传授亲身实践的易效能系统多达300场次，受众数万人，好评如潮！

过去15年，他从事过编辑、记者、品牌策划、企业管理、基金管理工作，2007年荣获“中国十大策划人”称号，同时还拥有“北京大学CEO教练”证书。

在经营企业之余，他一直致力于帮助自己与他人高效工作，因此成为时间管理方面具有全国影响力的实践专家。他从《易经》的智慧中悟到时间管理的大道，深度挖掘了智能手机的效用，创立了一种普遍适用的系统性方法——易效能?，既可以规划人生的未来，又可以随时管理每一天的工作与生活。在这个信息大爆炸、物质极大丰富的时代，这种方法在忙得不可开交、千头万绪的现代人中产生了广泛影响力，企业家、大学教授、律师、软件工程师、家庭主妇、军官、自由职业者、学生和修行者纷纷采用。

目录

009推荐序 
013序言 
020如何阅读本书 
026开篇 
031第一章 缘起 
第一次小组会／36 
易效能小组会 锦囊1／42 
导读文章1 iPad不是游戏机／46 
导读文章2 使用iPad上路吧／48 
导读文章3 软件通杀技术／48 
导读文章4 清空你的大脑／49 
052第二章 悟道：大道至简 
第二次小组会／54 
易效能小组会 锦囊2／57 
导读文章5 重要事件管理／60 
导读文章6 重复事件管理／62 
066第三章 悟道：以道御术 
第三次小组会／68 
易效能小组会 锦囊3／73 
导读文章7 番茄时间／76 
导读文章8 3只青蛙／80 
导读文章9 生活互联网+／82 
088第四章 悟道：以术选器 
第四次小组会／91 
易效能小组会 锦囊4／94 
导读文章10 清单目录系统／97 
导读文章11 资料导入／103 
106第五章 悟道：玩索而有得 
第五次小组会／107 
易效能小组会 锦囊5／110 
导读文章12 照片流／112 
导读文章13 同步技术／114 
导读文章14 网盘／116 
导读文章15 备份／117 
导读文章16 游泳启示／119 
123第六章 悟道：群体学习 
第六次小组会／125 
易效能小组会 锦囊6／129 
导读文章17 分享技术／132 
导读文章18 人脉管理／133 
导读文章19 通讯录整理／135 
138第七章 以道御术：行动三角之收集 
第七次小组会／140 
易效能小组会 锦囊7／142 
导读文章20 手写笔记／145 
导读文章21 易录／147 
导读文章22 OmniFocus／148 
151第八章 以道御术：行动三角之整理 
第八次小组会／154 
易效能小组会 锦囊8／159 
导读文章23 整理、收藏的理论基础／162 
导读文章24 建立秒搜系统／164 
导读文章25 磁盘数据整理术／166 
导读文章26 海量邮件整理术／169 
174第九章 以道御术：行动三角之检视 
第九次小组会／176 
易效能小组会 锦囊9／178 
导读文章27 记录时间／180 
导读文章28 碎片时间／183 
导读文章29 晨间检视／185 
第十次小组会／191 
易效能小组会 锦囊10／194 
导读文章30 情绪管理／197 
导读文章31 以用为妙／198 
202第十一章 以道御术：愿景三角之关注 
第十一次小组会／204 
易效能小组会 锦囊11／209 
导读文章32 生活平衡术／211 
导读文章33 早睡早起／216 
221第十二章 以道御术：愿景三角之项目 
第十二次小组会／227 
易效能小组会 锦囊12／233 
236第十三章 新的开始 
第十三次小组会：毕业典礼／238 
导读文章34 服务的人越多，效能越大／243 
245致谢 
247易效能时间管理教育机构简介 
249学员收获分享