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存在感:如何改变自己,影响他人

简介:为什么有的人一发言,大家都会认真倾听? 为什么有些领导者能轻松获得下属追随? 为什么有人是会议上的焦点,有人被淹没在人群中? 克里斯蒂·赫奇斯可能是对存在感*有发言权的人之一,她见证过全球500强企业高管在这个问题上的挣扎与困惑。通过讲述自身经历和领导者的案例、设计存在感练习等方式,《存在感》创建了一种“I型存在感”模式,提供了增强存在感的策略和方法: 如何建立良好的信任关系;如何摆脱那些限制自己的行为;如何传递你想要传达的价值观;如何了解他人眼中的自己并消除误解;如何在面对公众和召开会议时都表现得引人注目;如何激励同事或下属。 无论是性格内向还是外向的人,不管是求职者还是资深高管,每个人都可以通过这本书增强自身存在感。如果你想求职、实现晋升,或者重塑职业规划,这本书将帮助你成为他人想要共事的那种人。如果你是一位管理者,想打造一家领先市场的公司,或者激励员工,这本书将让你成为更有影响力的领导者。

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电子书详细介绍

TAG():管理 职场

 为什么有的人一发言,大家都会认真倾听? 为什么有些领导者能轻松获得下属追随? 为什么有人是会议上的焦点,有人被淹没在人群中? 克里斯蒂·赫奇斯可能是对存在感*有发言权的人之一,她见证过全球500强企业高管在这个问题上的挣扎与困惑。通过讲述自身经历和领导者的案例、设计存在感练习等方式,《存在感》创建了一种“I型存在感”模式,提供了增强存在感的策略和方法: 如何建立良好的信任关系;如何摆脱那些限制自己的行为;如何传递你想要传达的价值观;如何了解他人眼中的自己并消除误解;如何在面对公众和召开会议时都表现得引人注目;如何激励同事或下属。 无论是性格内向还是外向的人,不管是求职者还是资深高管,每个人都可以通过这本书增强自身存在感。如果你想求职、实现晋升,或者重塑职业规划,这本书将帮助你成为他人想要共事的那种人。如果你是一位管理者,想打造一家领先市场的公司,或者激励员工,这本书将让你成为更有影响力的领导者。

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作者简介

作者:[美]克里斯蒂·赫奇斯(Kristi Hedges)
世界领导力教练,尤其擅长企业高层沟通领域,经常为《财富》500强企业CEO和资深高管提供咨询和培训。她还是一名广受欢迎的演讲者,为福布斯网站撰写有关领导力的专栏,也经常在《华尔街日报》《哈佛商业评论》和《金融时报》等多家媒体发表文章。

目录

前言存在感的神奇力量
导论
第一部分 意向性
了解和管理自己的存在感
第1章 你在想什么
你想要怎样的存在感
你想用存在感做什么
错误的意向:为什么我的高尔夫球打得这么烂
培养新意向:在下一次会议时坐在房间中央
用存在感影响他人
乔布斯与斯坦的故事:互联网大爆炸
如何更像乔布斯而非斯坦
试试这个:意向性框架
为你的存在感设定意向
第2章 你的行为能“说话”
肢体语言不必完美,但要与存在感一致
当你表里不一的时候,你的身体会知道
微笑效应
肢体语言会传染
管理好你的“红色闪光灯”
成为麦当劳还是星巴克?
有关行为和存在感标识的对比案例
有意向的行为始于留意
第3章 摆脱消极模式
“积极”是可以学习的
与消极对抗的三种练习方法
游戏开始:让自己进入状态
有效的赛前仪式带来90%的胜率
不要对抗你的紧张感,接受它
你容易紧张,但你仍然可以拥有绝佳存在感
第4章检视你的存在感
你认为的自己和他人眼中的自己
让你的存在感在一小时内获得检视
4个步骤检视你的存在感
制订存在感发展计划
关于意向以及存在感的总结
第二部分 个体性
建立强大的存在感
第5章 完美主义:建立存在感的障碍
你需要信息,也需要解读
平衡你的强硬和脆弱,这很重要
选民更喜欢真实的人,而不是完美的神
承认吧,你永远都不会变得完美
启动快速反馈,无论等级、头衔
你讲的故事就是你的存在感
一个极端的警世事例
第6章 信任:通向存在感的最后闸门
是什么创造了信任,又是什么轻而易举地毁了它
一个可信任的关系是怎样的
信任的核心变量:信任等式
信任能测量吗
我认可信任的价值,但要从哪里开始
不同工作场景下的信任建立方案
我们都在寻求一种可信任的存在感
第7章 同理心:存在感的强化剂
同理心:情商中的“杀手级软件”
是什么阻碍了同理心的表达
找到适合自己的表达同理心的方法
先理解自己,再理解他人
强硬很容易,柔和很难
寻求共通性,这是同理心的基础
建立同理心的良性循环
富有同理心的领导力表现方式
良性循环并非空穴来风
第8章 电子邮件和智能手机:潜伏的存在感破坏者
情境1:用邮件管理公司
情境2:没完没了地发邮件
情境3:发出侵犯性邮件
情境4:对邮件“全部回复”
情境5:不断查看手机
情境6:在社交媒体上失态
“脱媒”卷土重来了吗
第三部分 启发性
建立存在感的最后一步,是影响他人
第9章 影响他人的第一步,是改变自己
先改变自己,然后改变他人
不是我的错,是我的大脑让我这么做的
你的大脑更倾向于陈旧而舒适的“躺椅生活”
我们不会以同样的大脑思维度过一生
改变行为的5个步骤
先启发自己,再启发他人
你为什么要追求更高的目标
它艰涩难懂,但不难发观
第10章 成为愿景家
每个领导者都应该是一个愿景家
愿景家没有魔法
志向:给公司一个存在的理由
自主性:比尔·盖茨的“思想周”
一致性:让你的员工加入愿景
活跃:易被忽略的愿景家要素
令你昂首阔步的存在感
愿景绝不是空想
第11章 被低估的宣言
宣言是对愿景的解释
把“我觉得”改成“我计划”
允许失败,但不能逃避
寻找激励他人的机会
第12章 创造你的闪耀时刻
无论在哪儿登台,都要有趣
有趣也分好坏
日常工作中的5个闪耀时刻
第13章 整合:掌控全场
准备好内在意向
外在表现要与内在意向一致
建立与观众的联系
用语言启发他人
展现最好的自我
后记
致谢
附录快速回顾“I型存在感”模式
注释

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