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原生家庭生存指南:如何摆脱非正常家庭环境的影响

  • 作者:[英] 奥利弗·詹姆斯
  • 体积:548.17 KB
  • 格式:.azw3
  • 语言:中文
  • 积分:4
  • 日期:2019-12-02
  • 推荐:
  • V1会员 内容完整章节目录封面小图无损原版

简介:)原生家庭生存指南:如何摆脱非正常家庭环境的影响(拆解人生前6年,从父母手中拿回人生主导权,成为自己人生剧本的描述者。)

电子书详细介绍

编辑推荐:

★ 《天生非此》作者奥利弗•詹姆斯又一经典著作,英伦才子型作家阿兰•德波顿、BBC知名男主持人杰里米•韦恩倾情推荐,《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏。
★ 另辟蹊径,立足时间维度将人生的前6年拆解成3部分,围绕是非观、关系模式和自我界限三个主题讲解童年经历、原生家庭培养对人一生的影响。
★ 案例丰富多元,既包括伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克尔•杰克逊、小布什等众所周知的名人的故事,也结合了患者的治疗过程,还涉及对罪犯、精神疾病患者的采访和对其原生家庭的追溯。
★ 边写故事,边揭开记忆深处的秘密。本书将提供全框架式的指导和丰富详细的范例,从定主题、选择中心人物到情节铺设环环相扣,留下看得见的个人成长足迹。

内容简介:

家人对你的期待是否让你困扰?
你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗?
与别人交往时,你是否总会陷入同一种破坏性的模式中?
作者将多年研究成果整合成本书,将人生最早的6年拆解开,为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。0~6个月的主题是自体感与自我界限,理应感受到自我价值和能力,否则可能自恋或产生反社会心理;0~3岁的主题是关系模式,理应养成健康的依恋模式,否则可能面临与人相处的问题;3~6岁主要涉及良心,理应学会兼顾自己和他人,否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读本书,读者可以解读自己的童年经历,认清真实的自己,探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。

媒体推荐:

这是一本机敏、有说服力、进行过周全研究的经典著作,同时令人耳目一新……它比治疗来得有趣,是值得所有人一读的心理学书籍。
——《星期日快报》(SUNDAY EXPRESS)

一本对家庭关系颇具启发性的指导书。
——《金融时报》(FINANCIAL TIMES)

从查尔斯王子到杰弗里•阿切尔,这本简单易懂的书通过吸引人的案例与研究,解释了我们童年的经历如何戏剧性地塑造了我们的生活。
——《每日邮报》(DAILY MAIL)

在“我们是如何成长的”这一研究主题上,作者向我们展示了令人信服的证据……是一本有趣的书。
——《爱尔兰时报》(THE IRISH TIMES)

以拉金的话为出发点,心理学家奥利弗•詹姆斯审视了塑造我们的原因,极力强调后天抚养,并宣称我们在童年早期获得的照顾是十分关键的。
——《每日快报》(DAILY EXPRESS)

名人推荐:

如果能规定父母在孩子出生前看完此书,将比任何政府立案更能带给人民快乐、促进国家经济繁荣。
—— 英伦才子型作家 阿兰•德波顿,代表作《旅行的艺术》《拥抱逝水年华:普鲁斯特如何改变你的人生》

一部经典著作,一本绝对能引起你深思的书。
—— BBC知名男主持人 杰里米•韦恩

作者介绍:

奥利弗•詹姆斯(Oliver James)儿童心理医生、关系精神分析学家、作家、记者、电视纪录片制作人和主持人,被英国《泰晤士报》誉为“国民心理学家”。他的著作包括《天生非此:家是如何影响我们一生的》(Not in Your Genes)、《青少年的暴力倾向:在这个只有 赢家和输家的现代文化背景下》(Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture)和《沙发上的不列颠》(Britain on the Couch)。《沙发上的不列颠》同时也是一部非常受欢迎的电视纪录片。

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