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成功者的大脑 (心视界)

  • 作者: 多作者
  • 体积:1.31 MB
  • 语言:中文
  • 日期:2017-10-29
  • 推荐:

简介:《成功者的大脑》以许多成功者的故事为例,说明成功要素如何发挥作用。这些人中有明星也有普通人,他们都克服挑战,完成了自己认为人生中最重要的事情,做到了 自己。有强大的脑神经科学和心理学背景,作者中有一位是哈佛医学院的心理学家,还有一位是脑科学家,他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的最新相关科学研究。“脑力激荡”专栏中有一些基于科学研究的小窍门,可以用来提升大脑成功的能力。读者读到这些窍门后可以立刻使用,体验脑科学的力量。湛庐文化出品。

电子书详细介绍

编辑推荐:

《成功者的大脑》以许多成功者的故事为例,说明成功要素如何发挥作用。这些人中有明星也有普通人,他们都克服挑战,完成了自己认为人生中最重要的事情,做到了 自己。有强大的脑神经科学和心理学背景,作者中有一位是哈佛医学院的心理学家,还有一位是脑科学家,他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的最新相关科学研究。
“脑力激荡”专栏中有一些基于科学研究的小窍门,可以用来提升大脑成功的能力。读者读到这些窍门后可以立刻使用,体验脑科学的力量。湛庐文化出品。

媒体推荐:

《成功者的大脑》娴熟地融合了最前沿的科学研究和最实用的技巧。
——《纽约日报》(Newsday)
强烈推荐所有愿意积极思考人生的人都来读这本书。
——《中西部书评》(Midwest Book Review)
《成功者的大脑》揭示了一些极为奇妙、令人印象深刻的信息,比如:镜像神经元与它们在共情中的作用,练习读懂他人身体语言的技巧,专注的重要性与分心的问题,重构情绪激动事件的艺术,构建积极大脑的窍门,还有使记忆长久的方法。
——《灵性与修行》杂志(Spirituality & Practice)
非常生动的趣闻和实用的方法……而且作者并没有使用太多的专业术语,吓跑那些只是想要成功的大众读者。
——“企业家故事”网站(Hearpreneur.com)

作者简介:

(美国)杰夫•布朗(Jeff Brown),哈佛大学心理学家,任职于哈佛医学院心理系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院,帮助需要控制心理疾病症状的病人,也教人们运用有效的技巧调节大脑,过上积极乐观的生活。获得美国职业心理学委员会(American Board of Professional Psychology)颁发的认知行为心理学和临床心理学双项认证;获得应用运动心理学学会(the Association for Applied Sport Psychology)颁发的职业运动心理咨询师认证。
在过去的十年里一直担任波士顿马拉松赛心理医生,也是《跑者世界》杂志(Runner’s World)科学咨询委员会成员。著心理学见解被多家媒体报道,包括《纽约时报》(The New York Times)、《华尔街日报》(The Wall Street Journal)、《波士顿环球报》(The Boston Globe)、《创业家》(Entrepreneur Magazine)等。《成功者的大脑》是布朗最畅销的书之一,已在多个国家出版。除此之外,布朗还著有《竞争时代:如何保持常胜不败》(The Competitive Edge: How to Win Every Time You Compete)、《对压力说再见》(Say Goodbye to Stress)和《积极思考健康》(Think Positive for Great Health)。2010年,布朗获得中央密苏里大学的荣誉博士学位。
马克•芬斯克(Mark Fenske),曾在哈佛大学医学院任职,现在加拿大圭尔夫大学任心理学副教授。结合脑神经影像和认知行为研究,探知大脑的注意力和情绪系统如何影响人的行为。
莉斯•内伯伦特(Liz Neporent),著有多种健康题材的畅销书,曾与许多知名出版方合作。

目录:

第一部分 揭秘成功者的大脑 
第1章 透视大脑:成功者大脑与众不同 
第2章 从心到脑:发现成功之旅 
第3章 脑力工具:成功者大脑的5个基本特点 
第二部分 打造成功者的大脑 
第4章 成功要素1——自我意识:像成功者那样思考自我 
第5章 成功要素2——动机:培养成功的内驱力 
第6章 成功要素3——专注:锁定重要的事情 
第7章 成功要素4——情绪平衡:让情绪发挥有利的作用 
第8章 成功要素5——记忆:“记”出来的成功大脑 
第9章 成功要素6——复原力:重返成功 
第10章 成功要素7——适应性:重塑大脑 
第11章 成功要素8——关爱大脑:保养、保护与改善大脑 
后记 
译者后记

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