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时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。
这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。比如，他告诉我们，网络既可以成为拉低工作效率的绊脚石，又可以帮助我们利用起各种碎片时间，关键看你以何种心态，如何利用我们周围的事物。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力。
编辑推荐
◎找不到大块空闲做自己想做的事？时间总浪费在等待和配合别人上？任务一多就不知道该先做什么了？ 如何合理安排工作与生活，让一周仿佛多获得一天时间？
◎本书作者曾用一年时间出版500册绘画教材，他会用个人创业经历告诉你，这并不是不可能的任务，关键是你在工作和生活中养成的一个个看似不起眼的习惯，它们能让你达成“极度效率”。
◎无论你是艺术家还是学生，给别人打工还是自主创业，要想获得极度效率，你需要优化日常生活和工作中的每个细节。本书提供了60个技巧与规则，帮你在繁忙的日常中挤出时间，做完别人没空做的事。
作者简介
作者：（以色列）阿米特•奥菲尔
阿米特•奥菲尔是一名作家、演讲家和商业顾问。他出版了数百本广受欢迎的绘画教材，教会了很多人画画。他也创作了一系列励志畅销作品，包括《甲虫的梦想》（The Beetle That Wants to Be）、《龙也会害怕》（Even Dragons Get Scared）、《我是如何卖掉一百万本书的！》（How I sold 1 million books!）以及《走出办公室，开始生活》（Get Out of the Office and Start Living）。他的作品被翻译为几十种语言，累计售出数百万册。
目录
致我的家人
说明
关于作者
引言
第一章 从有效率到极度效率
第二章 极度效率的11条原则
第三章 给你每周多一天的60个技巧
结语 延续极度效率
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