kindle电子书

 如果你觉得我们这颗星球应该少一点压力，多一些快乐，那么请翻开尼科尔斯博士的《蓝色思维》。在这本书里你将发现，水可以通过非常简单愉快的方式改变你的生活。
为什么大脑天生就会对水作出积极的响应？
为什么靠近水可以让我们平静下来，人与人之间的关系也会更加亲密？
为什么水有助于促进我们的创新与洞见，甚至还能帮助治疗创伤？
……

在漫长的演化过程中，人类形成了对近水地貌的偏爱，基于同样的道理，对环境的需求也塑造了我们的大脑。目前，已有大量的科学研究证实，这些与水有关的大脑模式和思维偏好与我们的幸福感息息相关。
尼科尔斯博士这种与水有关的大脑模式与思维偏好命名为“蓝色思维”，并从情绪、行为、心理和生理各方面探讨了蓝色思维的能量。
蓝色思维不仅让我们感到平和、 宁静、和谐，幸福感和满足感油然而生，还可以帮我们控制“红色思维”（一种明显的亢奋状态，主要表现为压力、焦虑、恐惧，甚至可能还有一点愤怒和绝望）的破坏力，将之转换为健康的专注力和创意。

编辑推荐

与水有关的东西为什么能帮助我们对抗慢性压力、PTSD、创伤性脑损伤、抑郁和上瘾？我们如何衡量人类与水的关系，这就跟蓝色思维方式扯上了关系。
华莱士·J.尼科尔斯著的《蓝色思维：与幸福感相关的大脑模式及思维偏好》介绍了水带来的方方面面——身体、认知、美学、经济、创意、产出、精神、健康——的益处，用简单明了的表述方式，介绍人类与海洋、河流、小溪的复杂关系，揭示对水的热爱背后的神经学机制，让大家直观地看到这些机制如何影响我们所有人，让我们越来越深地体会到蓝色思维在生物学、神经学和社会学各方面的积极意义。