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认知商:如何认清现实与错觉?

简介:布莱恩博士是美国久负盛名的眼科专家,他从眼病患者对世界的错误感知入手,提出了认知商的概念。他认为,认知商是指如何解读事物,以及利用我们的经验来区分现实与幻想。他结合哲学、医学、心理学、神经科学、脑科学、社会学、生物学等方面的知识与精彩案例,指出人类认知商因为受各种因素影响而处于低水平,这也导致我们对周遭世界的认知出现了错觉,进而做出错误的决定。

电子书详细介绍

TAG():心理学 认知 意识 直觉

 通常,我们坚信自己的所见所感都是真实存在的,我们的记忆也都是准的。我们都生活在自我认知的世界里,这个世界经由我们的认知创造而来,同时也影响着我们对待周遭世界的看法与行为。
事实是,这个世界不一定是真实的存在,还可能充满了种种错觉。我们对世界的认知制于自身认知商的高低。
布莱恩博士是美国久负盛名的眼科专家,他从眼病患者对世界的错误感知入手,提出了认知商的概念。他认为,认知商是指如何解读事物,以及利用我们的经验来区分现实与幻想。他结合哲学、医学、心理学、神经科学、脑科学、社会学、生物学等方面的知识与精彩案例,指出人类认知商因为受各种因素影响而处于低水平,这也导致我们对周遭世界的认知出现了错觉,进而做出错误的决定。
但认知商并非不可改变,它是可以后天习得的,它起始于意识,需要勤于练习,オ能形成习惯。布莱恩博士在书的最后给出了评估和提升认知商的方法,以帮助读者更好地认识自己,重新审视自己看待世界和做出决定的方式。 我们是如何在心理和行动上看待和对待这个世界的,这本书的主要目的就是回答这个问题。

编辑推荐

 

推荐一:全世界范围内近10%到25%的人声称他们有过灵魂出窍的经历,美国国家UFO报告中心的数据表明,全球每年有近7000例关于发现不明飞行物的报告。他们狂热地相信自己所见到的都是真正发生过的,哪怕科学解释和逻辑推理都无法推翻他们的想法。你想知道这些现象是真实的,还是仅仅是错觉吗?你坚信自己的所见、所感以及接收到的信息都是真实的吗?如果我们所认为的真实事件只是一种错觉,为什么它会如此持久不散?为什么我们会理所当然地把错觉认定为现实?在错觉之外,是否存在确切的现实呢?
推荐二:《认知商》一书指出,我们活在自我认知创造的世界里,但我们对世界的认知却可能只是个错觉,人的认知商因为受各种因素的影响而处于低水平。美国知名眼科专家布莱恩·博克瑟·瓦赫尔从眼病患者对世界的错误感知入手,结合丰富的案例,对性认知、时间认知、宗教认知等诸多话题进行了探索,读者阅读这本书可以了解认知商的高低差异对生活各方面的影响,进而看清自己是如何从心理和行为层面看待和对待这个世界的。书后提供的认知商测试问卷,可以有针对性地帮助读者提升认知商,提高决策水平,成为清醒和理性的个体。
推荐三:继智商和情商之后,《认知商》一书又给出了个体评价的新维度。我们每个人都生活在自我认知创造的世界中,一个人认知商的高低限制了他对世界认识的宽度与高度,《认知商》一书告诉我们,认知功能可以通过后天练习加以提升,自我认知能力的提高是一件必需且可行的事情。

作者简介

布莱恩・博克瑟・瓦赫尔,医学博士,人类认知研究专家,圆锥角膜病治疗、激光视力矫正和干眼症治疗领域权威之一,长期致力于眼科手术工作。二十年来,他在临床和学术研究领域都颇有建树,堪称美国医学界的翘楚。他的研究领域广泛,对人的思维方式和大脑工作方式也颇有研究。目前,他任贝弗利山庄鲍彻·瓦彻勒视觉研究所主任,洛杉矶知名西达一赛奈医学中心主治医师。

杜飞,文学博士,南京信息工程大学文学院副教授,曾沉浸于英美文学领域探索,近年来主要从事国别与区域问题研究。有译著数本,发表论文十余篇。
曹迪,毕业于军事科学院,军事战略学博士,主要关注军事外交和防务问题。醉心于中国经典诗词,对心理学尤感兴趣,并有志于在此领域深耕。

目录

推荐序
引言

第1章 认知的根基:认知商的神经学基础
我们都身陷“黑客帝国”? ..
开启认知之门 
感官超负荷 
大脑,大脑—何为大脑?

第2章 心胜于物和心役于物:自我治愈和自我破坏
蒙特尔的故事
让我们疯狂而优雅!
身体与思维:严重错觉

第3章 所见非所得:大脑诡计和错觉
黑暗清醒梦境 
抹黑:艺术是错觉还是谎言? 
被科学所蒙蔽:可以证明错觉就是错觉

第4章 灵魂出窍还是入土为安:认知商和死亡体验
隧道尽头的亮光 
我还活着 
动态认知 
无意识时的意识 
顺流而下:灵魂出窍体验 
眼盲心亮

第5章 谈谈体能:认知商和体育运动
激活大脑 
体育运动归根结底是自信和认知 
自我可视化想象 
进入出神入化之境 
团队合作和取胜要诀在于解读认知商 
堕落的明星 
狂热的体育迷:交织在DNA 和运动衫中

第6章 纯粹认知:花2.8万美元买一份烤奶酪三明治?
无休止的幻想性视错觉
为什么是人脸?
宗教会扭曲认知吗?
《白日梦想家》全是幻觉吗? 
是的,在三明治中看到圣母玛利亚并不奇怪

第7章 感官的愉悦享受:互惠原则绑架认知商
罪恶感是后来生成的?
收支平衡 
以眼还眼:以怨报怨
“爱你十周半”,果真如此吗?

第8章 追星时代:盲从名人效应 
再见,光环 
喜剧演员都很“粗俗”?这取决于观察者的认知商
真人秀和自我满足

第9章 性认知商值:各有所爱 
互联网:是性乐园还是虚拟所多玛和俄摩拉古城? 
性感的古罗马人 
转变观念:以上帝之名压制 
认知商裁决:淫秽书籍还是情趣用品?
管住你的手:手淫和认知商 
代价不菲的不正当性行为 
无伤大雅 
引人注目的奥运会冠军和认知商

第10章 梦寐以求:难挡猫屎咖啡和限量产品的诱惑 
我想要,现在就想要:椰菜娃娃和豆豆布偶 
为什么不只是年轻人才感到厌倦? 
造物神力的错觉 
花招:电子唱歌鱼 
游客的低认知商

第11章 人类和肯尼亚角马的区别:社会影响力的驱动 
你我皆星辰,还是你我欲壑难填:《上帝之子》(1969)与 《怒斥厕所》(1999) . 
每纳秒诞生100 万个傻瓜 
左右众生:名人和虚假广告的影响 
……

第12章 近乎狂热:极端信仰的本质 
极端分子并不都是傻子 
教皇以上帝之名发动持续数百年的战争
宗教为何会成为邪教?
保持本色:邪教的甜蜜陷阱

第13章 时间的主观体验:人生目标清单的缘起 
时间结构:观点因时而变
时间到底是什么?
关于时间的陈词滥调 
断层在于我们的记忆

第14章 勇于决断:听从我们的直觉 
音乐死亡日—直觉失灵
直觉:助你一臂之力 
永远系好安全带,还有,别忘了厕纸 
重视蜘蛛侠的“第六感” 
赢得莫名其妙 
感官与环境调谐:启动我们的直觉

第15章 认知商评估:如何提高认知商 
思维方式和认知商 

后记 
致谢 
本书作者 
注释 
译后记

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