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《好的孤独》《好的爱情》内容简介：
当你一个人独处，自我的力量就开始觉醒，内心会变得越来越强大。孤独让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰；孤独带你找到自我，听取内心的声音，应对外界难题；孤独领你看清人生，不再慌乱和迷茫，活得从容坚定。孤独让你与自己对话，内心才是一切的答案。从此再也不会感到迷茫，再也不会为谁受伤。当你终于脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。
每个人都向往爱情，但是却少有人懂得如何真正去爱。多少情侣明明爱得死去活来，结果却还是会分开。这是因为，我们能用一秒钟爱上一个人，却不懂得如何用一生去爱TA。
复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你——好的爱情就是长久的爱情，而长久的爱情，就是要一次又一次地爱上同一个人。翻开本书，感受爱情的艺术，让爱永远不会被时间打败。
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◆ 复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你：孤独的自己有多强大，怎样的爱情才更长久！
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◆ 孤独藏有巨大的精神力量，找到它你就可以脱胎换骨
◆ 长久的爱情，就是一次又一次地爱上同一个人
作者简介
陈果，复旦大学哲学博士、副教授，加拿大温哥华UBC大学、澳大利亚纽卡斯尔大学访问学者，研究领域涉及哲学、宗教学等，著有《好的孤独》《好的爱情：陈果的爱情哲学课》等作品。
2010年《孤独与寂寞》《关于爱情》视频收看人次过亿，“朋友无用论”传遍网络；
2012年担任《开讲啦》节目主讲嘉宾；
2017年获评“中国思政课优秀教师”；
同年登上新闻联播、焦点访谈，各大媒体争先报道；网络课程《陈果的人生哲学课》，收听人次破2000万。
目录
目录:
《好的孤独》
Part 1 生命可承受之“重”
一、真诚，才显真爱
1、有没有“善意”的谎言？
2、“自欺”源于人性的弱点
3、与心中的“魔鬼”作斗争
4、真诚，何尝不是一种自爱
二、每一个重负背后都藏着一个恩赐
1、西西弗斯的巨石
2、在“不安”的皮鞭下
3、三毛与尼采
4、C' est la vie（这就是生活）
三、孤独时，我们才会和自己对话
1、孤独≠寂寞
2、孤独：自然界最古老的真相
3、孤独不可耻
4、距离之美
5、挤掉的敬意
6、自成一片世界
7、思想使独处其乐无穷
8、享受孤独
Part 2 换一种看法，便是换一种活法
一、怎样的人生才算成功？
1、我为什么而活？
2、“自我错位”：其实我不懂我的心
3、你说的“成功”，是“成就外功”还是“成就内功”？
4、最高的成功，莫过于内心的幸福
二、风度不是造作，而是内在气度的自然流露
1、风度透露了你的精神力量
2、道德是孕育风度的种子
三、要自信，不要自负
1、自信者与自负者
2、自负是“变了质”的自信
3、没有“自知”，就没有自信
4、“能”与“不能”之间的人生自在
Part 3 谢谢你，陪我一路同行
一、爱，无富贵贫贱之分
二、寻找“精神家族”——我们的友情与爱情
……
2、知己，是心灵世界的家人
3、爱情使人永葆青春
三、因为彼此纯真，所以始终信任
1、对“朋友”的滥用
2、朋友是“无用”的
3、两个人的“独处”
4、友情无需“立约”
Part 4 道德，源于人性，归于安心
一、利他，是最高境界的利己
1、道德不以“利他利己”来衡量
2、心安则为之
3、道德是人性的“孩子”
二、自律的种子，开出自由的花
1、心是内在的“世外桃源”
2、道德是精神的自律
3、自律比放纵更接近自由
4、遵从良心，方得自由
三、道德与功利，不是敌人，可以是朋友
1、胜负师和求道派
2、光荣属于“求道派”
3、诋毁功利的不是真道德
4、功利“杀不死”道德
5、世上只有两件有价值的事：深感惊喜和使人惊喜
Part 5 用大爱，做小事
一、做一个“达”人
1、谁说“独善其身”不是善？
2、“独善其身”与“兼济天下”的完美融合
3、身心修养是做人的根本
4、穷不失义，达不离道
二、大爱者，无惑
1、求善就是求真？
2、“知识是人对灵魂中的真理的回忆”
3、“厌世”，是“自厌”的蔓延
4、爱比生命本身更温暖
5、爱像一束光，照亮一切阴霾
Part 6 生、老、病、死
一、每个人都是人类系统中一个承上启下者
二、再见了，我的童年
1、童年真的比现在快乐吗？
2、最成熟的，不过是“天真”
3、博文广识是一回事，成熟是另一回事
三、成熟，就是不断变得“天真”
1、泉水终将流向何方？
2、成熟：从“他净”到“自净”
3、成熟是“永不起皱纹的灵魂”
4、越成熟，越自由
四、向死而生
1、一沙一世界，一花一天堂
2、花非花
3、站得高，看得远
4、大彻大悟，点燃了别一重境界的喜悦
5、人是否可能“彻悟生死”？
6、看不见的，不一定不存在
7、无知催生恐惧
8、与其计较生命的长短，不如让有限的生命充实丰满
Part 7 感恩心、忏悔心、好奇心
一……
1、对一切善意心怀感恩
2、“我”是如此幸运
3、付出，是一种富有
二、心若有愧，永断不作
三、你好，好奇心
1、使人好学求知的秘密
2、我只知道，我什么都不知道
3、人类神圣的好奇心
4、常给精神洗洗澡
《好的爱情：陈果的爱情哲学课》
自序
Part 1 关于爱情
情与爱
心动难违
找到你的“神”
爱情的三个元素
“我们”的诞生
形散而神聚
爱其所是
深爱不变
友情如何纯洁
爱情何能长久
Part 2 成熟与自由
完整的“大人”
为所欲为，不是自由
与众不同，不一定是真自由
何以自由
精神的成熟
何谓“大师”
伟大的心灵
知识分子
“大人”的历史渊源
有用与无用
Part 3 人啊，认识你自己
为何要自我认知
视觉之光与精神之光
精神之光反观自身
自我认识的东西方差异
知我所是，如我所是
自爱基于自知
自爱者，人爱之
自知与知人
Part 4 自我人生的实现
人生的四种选择
尼采和梵高
知己是你的树
静心探索
尽力达观，保持中道
觉察
抽身而出，反观自身
觉悟
自我认知的层次
贵族，总是精神的
神智器识，四重自我
Part 5 信仰与文化
宗教与信仰
何为信仰
中国人的信仰
附：把我说给你听
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