kindle电子书

深度剖析环境对自我的影响,教你如何在复杂的社会中更好地生活，我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是我以为你以为的我;

编辑推荐

英国皇家科学院圣诞演讲明星演讲家力作
布鲁斯•胡德在本书中展现了他讲故事的高超能力，将自我是怎么形成的这个故事讲的清晰透彻、生动有趣、简单易读。
深度剖析环境对自我影响，一本人人都该读的社会生存指南
如果将生活比作一场芭蕾舞，那么在这场持续进行并不断变化的舞蹈中，我们会顺应各种情况，出演各种角色。本书告诉我们是如何做出这些变化的，应该如何与他人和环境互动。
一部从实证科学的角度重新看待哲学问题科普大作
从生物学、发展心理学、社会心理学等角度让主角“自我”登台献艺，给读者呈现了大脑与自我的双簧表演，并且最过瘾的是从台前幕后为大家揭示背后的原理和科学可验证的结论。
知名脑科学家大卫·伊格曼，《科学美国人》重磅推荐。
湛庐文化出品。

内容推荐

几乎从人类出现社会活动开始，就有了“我是谁”这个亘古迷思，但至今人们都没有得到一个统一的答案。屡获殊荣的认知心理学家布鲁斯·胡德从一个有趣又新颖的视角破解了这个问题，他提出：自我是一种大脑的幻象，本质上是由周围人塑造的，它始终随着环境的变化而变化。也可以这样说：“我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是我以为你以为的我。”
《自我的本质》结合神经科学、发展心理学、社会心理学的经典理论和前沿研究，从儿童成长、他人的影响、群体的力量、环境的塑造等多个方面揭示了不同情境给我们带来的影响和改变。帮助我们去理解以下问题：
在公司和家里，我们为什么会表现出不同的性格？
人们怎样通过改变自己来适应他人的看法？
哪些因素能够在不经意间影响决策？
如何科学地证明自由意志不存在？
怎么克服群体带来的压力？
自我被过度损耗后，如何恢复控制力？
互联网如何改变了我们的身份角色?
《自我的本质》提醒我们，我们很容易注意到他人被操控，却很少注意自己其实也同样在被其他人影响以及被我们的环境操控。通过展现大脑为了适应环境发展出来的巧妙机制和独特规律，本书帮我们解锁了社会的影响力密码。读者能够通过阅读本书快速了解自己，并帮助我们在复杂的社会环境中更好地互动和生活。

作者简介

布鲁斯·胡德Bruce Hood

他是布里斯托大学实验心理学系认知发展中心的主任，关注人的自我形成、认知发展、社会互动等话题。

他也是英国皇家科学院圣诞演讲的明星演讲家，该演讲有近两百年的历史，是著名的科普演讲盛会。他的科普演讲《探索你的大脑》通过BBC直播，征服全球千万观众。

他曾荣获阿尔弗雷德?斯隆神经科学研究奖、国际婴幼儿研究者协会颁发的青年科学家奖。

目录

前言／ 你以为你以为的你就是真的你吗
第1章 奇妙的器官：我是大脑创造出的我 - 001
《黑客帝国》的世界和我们的脑 - 003
神经细胞之间的沟通方式 - 004
头脑中的小矮人存在吗 - 010
哪些事情大脑天生就会做 - 016
大人和孩子的脑有什么不同 - 017
科技互动与人际互动，谁赢了 - 020
大脑天生爱八卦 - 025
婴儿与蝙蝠 – 028
第2章 狡猾的婴儿：我是社会摇篮中的我 – 031
成人和猴子的面孔，婴儿都能辨认 - 034
会传染的笑容 - 036
大笑的老鼠 - 039
为什么小孩子爱黏着母亲 - 043
丛林中的婴儿 - 048
因为爱而必须要做的事 - 050
孤独伤“心”也伤“身” - 052
婴儿天生都是模仿专家 - 055
猴子跟着猴子做 – 057
第3章 镜中的自我：我是周围人定义的我 – 065
镜子错认：当你认不出镜子里的自己时 - 067
回忆是改造的故事 - 070
记忆就像肥料堆 - 075
为什么大多数人没有两岁之前的记忆 - 076
心理理论：你知道我在想什么吗 - 078
心盲与孤独症 - 082
青春期的烦“脑” - 086
男孩蓝色，女孩粉色 - 088
超级男性的攻击行为传说 – 091
我有一个杀手家族 - 094
不要让孩子在恐惧中成长 - 095
苹果、硬币和棉花糖 - 097
当身体每一个细胞被替换 – 101
第4章 自由的代价：我是具有多种潜在可能的我 – 105
是我的大脑让我那么做的 - 107
自由意志的麻烦 - 110
迷人的夸克 - 112
当行动在我们意识到前出现 - 115
拥有两个内心的人 - 118
伟大的魔术师 - 120
从现在开始，你会觉得很困 - 123
“转发锦鲤”背后的心理机制 - 125
一个不停打扫的妇人 - 127
强迫症患者的大脑 - 128
为什么看恐怖片时应该喝可乐 - 130
膀胱的控制力 - 133
糖果店里的孩子 – 135
第5章 失控的决策：我是受到无意识影响的我 – 139
吃不到葡萄说葡萄酸 - 143
蒙提·霍尔问题：如何砸中金蛋 - 145
为什么我们难以预估真实概率 - 148
分析停滞：选择太多的烦恼 - 150
大脑中的相对论 - 153
经验自我与记忆自我 - 156
物品是如何影响我们的 - 157
禀赋效应：自己的东西更值钱 - 161
延伸自我：外物和他人建构的我 – 163
第6章 人形变色龙：我是性格多变的我 – 165
引诱自杀：去个性化的真相 - 168
过顶传球游戏 - 170
你想要加入我们吗 - 173
蓝色眼睛与棕色眼睛 - 175
我们为什么会从众 - 177
路西法效应：好人为什么会作恶 - 179
穿白大褂的人 - 182
平庸的邪恶 - 185
变色龙效应：无意识模仿的秘密 - 187
同步，生活的旋律 - 189
请往这边走 - 191
东西方的碰撞 - 193
我们看世界的方式可以改变吗 - 197
如何应对不断改变的我 – 199
第7章 身边的故事：我是记忆中的我 – 201
如果存在生命复制机 - 206
左右大脑分离是一种怎样的体验 - 211
巴纳姆效应：这就是在说你 - 213
探索大五人格 - 215
听妈妈讲那过去的事情 - 218
神游症与多重人格 - 219
大人物是怎样堕落的 – 223
第8章 被困在网中：我是未知世界里的我 – 227
科技王国里的新进化论 - 231
谁没有在网上搜索过自己 - 234
我们为什么对社交媒体上瘾 - 238
像博格人一样交流 – 242
挖掘数据之山 - 246
物以类聚效应：互联网中的极化现象 - 247
群体性孤独 - 251
我们都爱《第二人生》 - 256
线上行为也会走偏 – 259
结语／ 摆脱幻象，成为独一无二的自己 – 265
致谢- 273
译者后记- 275
注释和参考文献- 279