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爱的博弈:建立信任、避免背叛与不忠

  • 作者:[美] 多作者
  • 体积:1.95 MB
  • 语言:中文
  • 日期:2018-03-28
  • 推荐:

简介:《爱的博弈》是20世纪具有影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰•戈特曼亲密关系四部曲之三,美国亚马逊热销13年,让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。揭示关于爱的谜团:该如何定义爱情?为何有的爱情持久,有的早逝?该如何建立信任、避免不忠与背叛?用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹, 修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力。

电子书详细介绍

 《爱的博弈》是20世纪最具影响力的心理治疗大师、美国“婚姻教皇”约翰•戈特曼亲密关系四部曲之三,美国亚马逊热销13年,让婚姻持久保鲜的人际关系圣经。
揭示关于爱的谜团:该如何定义爱情?为何有的爱情持久,有的早逝?该如何建立信任、避免不忠与背叛?用科学的答案教你把握爱情的来龙去脉,识别暗示爱情冷却的蛛丝马迹, 修复被生活磨损褪色的关系,让一段感情重新焕发活力。
源自实验室中对近700对伴侣所做的科学研究,收录了独具开创性的理论、大量丰富翔实的案例和测试题,介绍了在婚姻与爱情中如何衡量信任、应对背叛。
适用于已婚、恋爱中的人士及希望提高人际交往技能的人群。

编辑推荐

 

《爱的博弈》的作者华盛顿大学教授约翰•戈特曼博士被誉为“婚姻教皇”,在美国被视为与罗杰斯和荣格齐名的人际关系大师。从1986年起,他在位于西雅图的婚姻与家庭研究所——“爱情实验室”——中对700对伴侣进行了长期的观察研究并建立起一座数据库,首次将博弈论用在赢得爱情的领域,让像雾像雨又像风的爱情变得不再扑朔迷离。
大量观察数据让爱的测量不再是个难题,事实上,确实有方法可以通过数学的方式计算出伴侣间信任或背叛的程度。本书提出了信任标尺与未来出轨率的评估方法,探讨了如何理解和预防背叛,弥补不忠的恶果。本书收录了大量具体可行的自我测试,书中介绍的方法经过实验证明并切实可行,不仅适用于婚恋关系,对一般的人际交往也有所助益。湛庐文化出品。

作者简介

(美国)约翰•戈特曼(John Gottman),美国华盛顿大学心理学教授,西雅图人际关系研究所所长,从事家庭关系方面研究长达40年,婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家,被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年,美国具有相当权威性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪最后25年,美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师,戈特曼赫然在列,与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。
(美国)娜恩•西尔弗(Nan Silver),作家、记者与编辑,在育儿、婚恋、心理学与健康等领域进行研究与写作。

目录

前言 爱的毒药与解药 
01信任困境:信任还是不信任? 
02三个盒子的选择:亲密关系的情绪收藏 
03欺骗的迷雾:从可能到事实的出轨路线图 
04男人与性:与性背叛有关 
05背叛的10种方式:从精神出轨到消极对比 
06情绪协调:信任与和谐的基石 
07集体独白的困局:实现亲密对话的艺术 
08滑动门时刻的博弈:向伴侣靠近 
09戈特曼—拉波波特蓝图:让冲突讨论富有建设性 
10出轨概率:出轨的预测及修复 
11距离与美的谬误:婚姻中的性爱地图 
12“我们”和“我”:应该放手的时刻 
13零和婚姻的救赎:重新学习信任 
14真爱矩阵:你是否拥有值得信任的真爱 
附录1 亲密对话的4 个补充技能 
附录2 冲突解决工具包 
附录3 为什么不做爱了:从博弈论开始的分析 
译者后记

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