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自省之书

  • 作者: 多作者
  • 体积:4.72 MB
  • 语言:中文
  • 日期:2017-12-14
  • 推荐:

简介:集合了古今中外135位思想家的思想精华,翻译通俗易懂,如与智者聊天。自省让我们更有远见,缓解压力,看到希望。自我洞察,与深思正念训练,提升专注力激励我们更加深刻,走得更远。读两页。停下来,思考。停止涣散。减少混乱。使头脑更加专注,冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

电子书详细介绍

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 集合了古今中外135位思想家的思想精华,翻译通俗易懂,如与智者聊天。
自省让我们更有远见,缓解压力,看到希望。
自我洞察,与深思
正念训练,提升专注力
激励我们更加深刻,走得更远。

读两页。停下来,思考。
停止涣散。
减少混乱。
使头脑更加专注,冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

编辑推荐

△哈佛大学图书馆举荐的135位“最有思想的人”。

△对于个人自我修养,企业激励培训,均有很好的实用性。
 

作者简介

让-雅克•卢梭 (Jean-Jacques Rousseau,1712年6月28日—1778年7月2日),法国18世纪伟大的启蒙思想家、哲学家、教育家、文学家,18世纪法国大革命的思想先驱,杰出的民主政论家和浪漫主义文学流派的开创者,启蒙运动最卓越的代表人物之一。

丁凯捷
一位鼓舞人心的培训专家。
祖籍江苏,毕业于圣路易斯华盛顿大学,目前生活在西雅图。
他对帮助个体通过训练提升正念和专注力十分热衷;曾为谷歌、微软等全球知名企业服务。他撰写专栏,同时也是电视台嘉宾。

 

目录

所以,把痛苦当成一杯美酒吧!接受它,期待它/1 
一个人缺乏节制,会沉迷于表面,耽于一时的快乐/3 
我的心胸很广博,像是无垠的大海;我的行为很潇洒,像是飘忽的清风/4 
正确的态度既不是信得多,也不是信得少/6 
如放任习惯长期拖延,它最后就会成为自然/7 
人应追求这样的生活:既不随波逐流,也不可格格不入/9 
有的人笑脸迎人,心中未必友好;有的人痛哭失声,心中未必悲伤/11 
一个君子不但应该慷慨,同时还应该体谅别人,不强索自己应得的报偿/13 
莫靠外在的聪明证明内在的愚蠢/14 
淡泊可以明志,宁静可以致远/16 
忘记过往,降低期待/18 
只读优秀的书/20 
要学习面对贫困/22 
读好书的人,心灵不会孤独/23 
书的芳香,像天才的呼吸/24 
不知自我约束的人,在生活中将会波折不断/25 
你不能没有勇气/26 
把每日当作末日/27 
期待着明天但又不为明日是什么样而发愁的人才是真正从容的人/28 
恰到好处地花钱/29 
贪欲过多,就有损心性;忧思过重,就影响思维;恐惧太深,就减弱勇气/31 
相信自己是快乐的人便会得到快乐,而不是靠大家是否认为他是个快乐的人/32 
任何人失去的不是别的什么东西,而是他现在所过的生活/34 
你是否认真想过为什么我们想要这一切/35 
对于你所不了解的话题保持沉默,人们也不会认为你无知/37 
宽容谦和,友善温和,才更能使友谊长久/39 
你拥有的美好天性足以去鄙视使人空虚之物/41 
持久的幸福才值得我们追寻/43 
读书是保养身体的要务/44 
日复一日的生活,若不以坚强的意志为支撑,就会凸显出焦虑和悔恨的伤/46 
我们怎可如此浪费闲暇/48 
心中专注,会有收获/50 
在人生的道路上,缓慢向前的人比跳跃前进却屡屡迷失方向的人走得更有成效/52 
爱许诺的人,未必守信;会说话的人,未必能躬行/54 
成功的机会好像银河,单个来看并不引人注目/56 
当事情猝然降临的时候,我们一开始的判断往往是错误的/58 
以静观变,无为而治/59 
人贵有自知之明/61 
一个人如果不能做到十分公正,其精神上的勇敢就会显得鲁莽/63 
不能区分快乐和享乐,也应该是人生的痛苦/65 
吸收知识的乐趣/67 
不求速成/69 
给予的快乐/70 
珍惜自己的好运/71 
身处荒原也不会感到不适的人/73 
沉默是一种修养/74 
不予则不取/76 
嫉妒是痛苦的/78 
人必须对自己严厉些/79 
慢些,我们就会更快/81 
遇事能忍/83 
千言万语抵不过一句有效的言辞/85 
宇宙间的声音,简单而明净/86 
不嫉妒,不贪求/88 
如果我真的爱他,随之而来的沉默将告诉他我正在用心和灵魂来爱着他/89 
眼中只有自己,就是骄傲的根源/91 
善于忍耐/93 
有修养的人不会让他人感到痛苦/95 
努力,才容易/97 
凡事如果看淡些,就会获得心灵的平静/99 
教养使人愉悦/101 
那些触犯到你的人,不应该损害到你的心灵/103 
从易到难,由小到大/105 
只要人的本性愉快、喜悦,幸福自然就存在其中了/107 
无知一再地使人陷入自以为是和固执己见的深潭中/108 
大胆行动/110 
不要过于关心人们对我的看法/112 
怎样看人/113 
一切光荣和善良,都是靠磨炼维系的,自制也是如此/115 
一旦决定就要全心全意地与对方交往,和他们谈话要如同对待自己一样忠诚坦率/117 
谁是小人,谁是君子/119 
世上的智慧和才能不会送给对自己的生活和目标没有准备的人/120 
过分追求荣誉就会趋向于反面/122 
任意放纵不是真性情/123 
慷慨要有限度/124 
如果你爱自己,必得爱你的本性/126 
警惕奉承之言/128 
人尤其要警惕别人传来的猜疑/130 
愚痴易被利用/132 
吹嘘自己的人,常想满足自己无知的快感/134 
慎思择言/136 
别去冒充自己所希望成为的人/138 
自命不凡/140 
勿过于重视荣誉感/141 
你可以掉头走开/143 
发怒是一种不受理性约束的情绪/145 
我们应当以最适合自己做、最能发挥自己才能的工作为首要选择/147 
要懂得知恩图报/149 
要有慈悲心肠/151 
随着对自我认识的逐渐深入,我们的内心也会越来越安宁/153 
交往之道/155 
一个人,他的意志不坚强,他就不会有通达的才智/157 
人内在的特质才是我们生命的源泉/159 
勿论人非/161 
多贪美食要生病,多求欢娱易生殃/162 
最可靠的朋友/164 
卑贱者与高尚者/165 
不要留意轻松的事情,否则你得到的将是艰难/166 
不要带着功名的目的来修身养性,贫贱富贵,对一个人来说不是永久的/168 
生活中有三个恶,嫉妒、眼红、不满/170 
悬念未来的心永远是悲伤的/172 
区别对待率真和狂放/174 
不只为钱财、荣誉而活着/176 
谦逊的人不会对别人的微小缺点斤斤计较/178 
只管耕耘莫问收获/180 
唯有一力向前/182 
与真诚相比,单纯要更高尚、更纯洁/183 
苦难终究会过去/185 
完善一种好的制度比什么都重要/186 
口袋里没钱,银行里也没钱,但心里有钱的人最苦/187 
信念还站立着/188 
一日未死,就有一日的责任/189 
读一本好书,就像和智者谈话/190 
要有行动/192 
恩惠就能够使唤别人/193 
不要害怕你的生命会结束,而要害怕它从未开始/194 
及时调整,永远不晚/195 
君子在乎的是情义,小人在乎的是利益/196 
时间稍纵即逝/198 
有目标的人,不管是年轻还是年长,都会为了目标勇往直前,神采奕奕/200 
穷却更坚强,不放弃心中的志向/201 
机遇的来临不可预知/202 
生如夏花一样绚烂,死如秋叶一样静美/203 
岂能尽如人意,但求无愧于心/204 
进锐则退速,欲速则不达/205 
不争和无为/206 
真正智慧的人从来都是亲切和蔼的、让人如沐春风/207 
信念支撑灵魂不倒/208 
勤于思考/209 
该休息/210 
凡事开始最难,然而更难的是何以善终/211 
优柔寡断的人容易怀疑自己的能力,容易受负面情绪影响/212 
不要企图无所不知/213 
自己不能胜任的事情,不要轻易答应,一旦答应了,就必须实践/214 
一个人只有具有顽强的意志时,生命之路才会更持久/215 
重视一切价值/216 
沉默是金/217 
只有在实践中,才能发现问题,解决问题/218 
我得到的一切幸福都是劳动、辛苦、自我克制和学习的成果/219 
一无所求的人是幸福的,因为他永远也不会失望/220 
我唯能信赖的,是我的狮子般的勇气和不可战胜的精力/221 
学业的精通在于勤奋/222 
幸福是一只蝴蝶,追逐它的时候,总是追不到;悄悄地坐下来,它也许会飞落到你身上/223 
忍耐不是怯懦/224 
学会选择与放弃/225 
醉心于某种爱好的人是幸福的/226 
重复是学习之母/227 
态度决定一切/228 
鸟翼上系上了黄金,鸟就飞不起来了/229 
节约,会让一个人更懂得珍惜的意义/230 
信心的力量是令人惊叹的/231 
任何问题都有解决的办法,无法可想的事是没有的/232 
人不能两次走进同一条河流/233 
自我的省察/234 
我思故我在/236 
人本来是一张白纸/237 
只有做好了自己,才能更好地管理别人/238 
一个人永远不像他所想象的那样不幸,也不会像他所希望的那样幸福/239 
黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来/240 
豁达者/241 
痛苦的秘密在于有闲工夫担心自己是否幸福/242 
上善若水,厚德载物/243 
成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说话/244 
合理安排时间,就等于节约时间/245 
凡在小事上对真理持轻率态度的人,在大事上也是不可信任的/246 
生活最沉重的负担不是工作,而是无聊/247 
我们要好好地享受这些美好的甜蜜的事物,但是要有度/248 
生活,要平淡去爱;用平淡的心态去追求/249 
知足/250 
无所事事不是休息,空虚的心灵是痛苦的/251 
幸福是太多和太少之间的一站/252 
要在自身找到幸福是不容易的,要在别的地方找到幸福是不可能的/253 
幸福是一种感觉,它不取决于人们的生活态度,而取决于你的心态/254 
第一,得到你想要的东西;第二,享有你得到的东西/255 
真正的谦虚是对虚荣心进行了深思以后的产物/256 
君子用平静来修养身心,用节俭来培养品德/257 
在自己的岗位上,踏踏实实地工作,在自己的生活里,快快乐乐地生活/258 
怎样学习/259 
勤学如春天的秧苗,不见其增,但日有所长/260 
人生不售返程票/261 
没有人可以平安无事地度过一生/262 
真正的朋友不把友谊挂在口上,他们并不为了友谊而互相要求点什么,而是彼此为对方做一切办得到的事/263 
无论你已经摸爬滚打多少年,都不要轻易放弃自己的理想/264 
万两黄金容易得,知心一个也难求/265 
让自己的内心藏着一条巨龙,既是一种苦刑,也是一种乐趣/266 
乐观的人永生不老/268 
理想的生活不仅要得到物质需要的满足,还要在精神旨趣的满足上得到表现/269 
没有比人生更艰难的艺术了,因为其他的艺术或学问,到处都有教师/270 
人间只道黄金贵,不问天公买少年/271 
如果错过了太阳时你流泪了,那么你也要错过群星了/272 
光勤劳是不够的/273 
90%的痛苦来自于对未来的担心,90%我们担心的事情都不会发生/274 
当行不了万里路的时候,不妨先读万卷书吧/275 
伟大的人物总是愿意追求质朴的生存状态/276 
相信自己/277 
真正的朋友从不追究你的过错,也从不嫉妒你的成功/278 
走自己的路,让别人说去吧/279 
做事情,要么不做,要么就把它做到最好/280 
如果一件事情没有成功,不是因为我们没有这方面的天赋,而是因为我们想得太多/281 
山穷水尽之日,就是柳暗花明之时/282 
拖延是一种恶习/283 
健忘是良性人际关系的润滑剂/284 
知道得越多,才发现其实自己不知道的事情越多/285 
做自己/286 
勇于承担责任/287 
看事情不能只看表面/288 
懂得宽容的人,必是一个幸福快乐的人/289 
一个人不了解历史,那他始终只是一个孩子/290 
正视自己的错误/291 
今天的我比昨天的我更优秀,就是成功/292 
为自己设定一个比预期更高的目标/293 
心底阴暗的人,如何播撒阳光/294 
凡是有良好教养的人有一禁诫:勿发脾气/295 
为人处世,应该有自己的原则/296 
言语是伤人的利器/297 
谁若想在困厄时得到援助,就应在平日待人以宽/298 
虚荣的人追求暂时、表面、虚假的生活/299 
由于痛苦而将自己看得太低就是自卑/301 
有谦和、愉快、诚恳的态度,同时又加上忍耐精神的人,是非常幸运的/302 
质朴比巧妙的言辞更能打动我的心/304 
不管怎样的事情,都请安静地愉快吧!这是人生。我们要依样地接受人生,勇敢地、大胆地,而且永远微笑着/305 
小聪明只是一种贫乏的精明/306 
灵感不过是“勤奋工作之后而获得的奖赏”/307 
你明白,人的一生,既不是人们想象的那么好,也不是那么坏/308 
办法总比问题多/309 
有自学能力的人,是离成功更近的人/310 
要想在自己喜欢的领域里做出一番事业,就做一个寂寞的高手/311 
和一个意志薄弱的人交往,要承担很大的风险/312 
用心待人/313 
有两个字让人精神振作——奋斗/314 
今天要做的事不要等明天,自己能做的事,不要等候他人/315 
我严守着一个美好的准则——“贵在自知之明”/316 
幸福的根源在于不断更新自己的所知所想/318

我来说两句

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