这些资源你可能感兴趣
这不是一本关于画画的书，而是一本关于生活和自我成长的书。因为全书讲的不是绘画的技巧和步骤，而是通过画画这件事，学会的生活。心想画画就画画，心想唱歌就唱歌，心想流浪就流浪。人，总要给自己一些执念和任性，才不辜负生命这一趟。
许多人给我们描绘生活本该的模样，但只有自己的心才知道要去何方，那就是敢于做自己，活出自己的气象。
Yoli成了母亲后才重拾画笔，她用画笔记录生活，又将生活感悟融入绘画。绘画已经成为她自己的生活方式。她在水彩里洞见自己的疼痛、局促和幽暗和不完美，也看见自己的美、爱和自信。她通过画画修习自己，表达自己，也终于学会取悦自己，不求外界喧嚷，只觉心界澄明。
心想画画就画画，心想唱歌就唱歌，心想流浪就流浪。无论选择哪一条路，都只是万千生活方式中的一种。重要的是要准确地看见自己内心的光，并迎着它去。
要知道自己心之所向的方向。愿我们每个人都能把自己沉淀在有花的日子里，寻得所爱，且得偿所愿。
编辑推荐
冰心先生说：“在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿花拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可挥，不觉悲凉！”Yoli 就是这样边走边撒种，自己在绘画中修习自己，也引导他人窥见自己，洞见生活之美。
Yoli非常感动人之处，就是她清楚地知道自己从何处来，要往哪里去。她将自己层层剖开，不惮于看见自己的匮乏、局促和幽暗，同时在绘画与生活方面从不怠惰，创办绘画工作室，独立带俩娃不假手于人，热爱自己，也热爱生活。心之所向，素履之往。所以也吸引越来越多的人跟随她一同学习绘画，学习取悦自己，学习生活之道。
秋微、素黑、宁远、十二、李筱懿、Yoli……这些温柔又有力量的女性，无一不在告诉我们要忠于自己内心，要知道自己心之所向的方向。愿我们每个人都能把自己沉淀在朴素的生活细节里，且得偿所愿。
名人推荐
真正地爱自己，是在当下努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。——摩西奶奶
我常常被Yoli感动，她活得那么用力，那么郑重，好像从没停止过严肃的思考。但她的画，好轻松好流畅，好像不用力就到达了某个地方某个位置。这反差让人着迷。——宁远
既锋利又柔软，既灵动又朴实。——阮筠庭
媒体推荐
真正地爱自己，是在当下努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。——摩西奶奶我常常被Yoli感动，她活得那么用力，那么郑重，好像从没停止过严肃的思考。但她的画，好轻松好流畅，好像不用力就到达了某个地方某个位置。这反差让人着迷。——宁远既锋利又柔软，既灵动又朴实。——阮筠庭
作者简介
Yoli，星巴克合作艺术家，江湖人称“水彩女王”，半画工作室创始人。一位成为了母亲才重拾画笔的艺术家，绘画即是她的生活方式。用一颗平常心面对绘画，通过绘画深入生活，通过生活感悟绘画，专心沉淀生活的基本美。
Yoli说，画画只是一种生活方式。重要的是要对生活有感觉，要对自我有觉察。要提醒自己，活着；要感觉自己，活着。这就是Yoli，一个有颗澄澈透明心的Yoli，一个有自己节奏、对自己克制，又能给他人带去无限美好和力量的Yoli 。
目录
Part 1 美的绘画——我从那世俗中来，还将回那俗世中去
1画画，是一件必须诚实的事
2 我从那世俗中来，还将回那俗世中去
3找一个美好的角落容纳你所有的不堪
4你活过的每一天，都是你的基础
5努力只能做最好的我，放松才能做实在的我
6我现在做的一切，不过就是该干嘛就干嘛
7以郑重的心态对待每一个日常，以平常的方式对待每一次隆重
8珍惜缺失的自己
9对美与缺憾都负起责任
10美要生出根来才是好
11 “做自己”的重点和难点
12 生活不易，敬之以美
13 “会”不重要，“爱”才比较重要
14“美”最好的回馈，就是爱
15 关键的不是步骤，而是节奏
16 任何时候停下来都是一幅画
17 做好自己擅长的，就很棒了
18 教育本身是空洞的，只有爱才赋予它意义
19不可辜负“慢”的美
20放下评判，取悦自己
21 Part 1轻的生活——生活是重的，日子是轻的
1 心里很浓，而活得很淡
2每个人做好份内事，这个世界就很好了
4最好的道理就是“吃好饭睡好觉”
5见喜悦的人，说开心的事
6 过于追求的往往面目全非
7 有时候我会任由生活糟糕一会儿
8孤身前往纵使难行，屈从他人也未必好过
9那些对世界不怀好意的人，也不会对你善意
10成长是不断的自我丢失，而成熟却是与自我重逢
11节日，就是不只有“我”的世界
12活得别太干净了，总要有点瓜葛
13“过得去”的智慧
14记忆里那只美味的鸡
15如果觉得苦，那苦就是你的功课
16生活是重的，日子是轻的
17对自己柔软一点，别逼着自己强大
18对自己选择的，抱有一颗简朴的心
19有得拼命的命运是幸福的
Part 3鲜活的爱——没爱过的会永生，爱过的才会死去
1伸出窗子的爱
2假如人生无法挑选
4你的心里，有开心的窍门
5这个世界上并没有另一个你
6没爱过的会永生，爱过的才会死去
7只是不愿做“爱”的顺民
8爱是不让你成为没有我就不好的人
9做一个心安理得的被爱者
10我为什么想生孩子
11对父母最大的爱，就是让自己幸福
12 一切并不“都是我的错”
13 有时难免会忘记，但是记着就好了
14做父母是来不及思考的
本书评论